Как да носим дамска чанта правилно?

Неправилното носене на дамска чанта, особено, когато е по-тежка може да причини болки в гърба или дори да доведе до изкривяване и плексит. Това се дължи на неправилната стойка и допълнителните килограми, които трябва да носите всеки ден, чрез своята чанта. Тези няколко препоръки ще ви помогнат да носите чантата си правилно, така че да избегнете неприятните болки и дискомфорт. Съвет 1: Редувайте раменете С времето, когато една вещ се употребява постоянно, се придобива навик как да се използва. Например, когато свикнем да ровим в телефоните си с една ръка, ние ги използваме почти постоянно само с нея. Носенето на чанти не прави изключение. Всяка дама си има любимо рамо, на което да носи своята дамска чанта. От коя страна ще ви е по-удобно да я носите, обикновено зависи от това дали сте левичар или десничар. Въпреки това, ще се наложи да се отучите от този навик. Редуването на раменете ще помогне да разпределяте тежестта от съдържанието на чантата равномерно за определени периоди от време и това ще спомогне за премахването или изобщо за липсата на поява на болки в рамената и гърба. Съвет 2: Избягвайте носенето на дамска чанта при сгъвката на лакътя В днешно време е модерно дамите да носят своите елегантни чанти именно на това място. Проблемът е, че сериозно можете да увредите лакътната кост като не е изключено да получите и тендовагинит. Тази болест е възпаление сухожилията, на крайниците и може да се получи в следствие от извършването на постоянно повтарящи се действия (привични), които са с доста ниска интензивност. Постоянното носене на дамската чанта при сгъвката на лакътя е точно такова действие. Така, че носенето в ръка или на рамо е по-добрия вариант. Съвет 3: Постигнете баланс Доста често, при натоварване с повече багаж, дамите имат навика да го носят само в едната ръка. Това е много грешен подход. И всеки го знае, но поради естетически причини – продължава да го прилага. Време е да промените това. Препоръчително е да балансирате багажа и в двете си ръце, така че да се изравни теглото. Това ще помогне за запазването правилната форма на тялото и ще избегнете досадните болки в гърба. Съвет 4: Носете правилно чантата през рамо Също неугасваща мода са чантите на една страна, през рамо. Освен, че е правилно от здравна гледна точка, също е и модерно. И все пак не е много „здравословно” да носите чантата си през рамо, когато тежи твърде много и виси от едната ви страна. Тогава как е най-правилно да се носи? Най-правилно е отпред, на корема. Това наподобява стила на пощальоните. Ако се притеснявате, че за да угодите на гърба си ще трябва да направите компромис със стила, то може да се ориентирате към използването на малки и елегантни дамски чанти през рамо, в които ще има място да поберете само любимия си гланц, ключове, телефон и портмоне. Съобразяването с тези елементарни съвети значително ще подобри състоянието на тялото ви и ще ви лиши от болките в гърба.